このブログではよくマインドフルネスという言葉が出てきます。
医療分野でも非常に関心高く取り入れています。私もとても関心もっっていますし実際に患者さんに導入してます。
サイエンスZEROで特集されていましたのでよかったら見てみてください。テレビで特集されるほどの世の中に浸透しつつあります。
動画紹介でした。
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