精神科作業療法

精神科作業療法

うつ病とは3回の再発で診断が確定する

うつ病は三回再発すると確定する。   こんにちは。精神科作業療法士の大祐です。 今日はこのテーマでいこうと思います。 うつ病は今ではいろんなメディアに 取り上げられていますが ここでは医療現場でよく 言われてい...
マインドフルネス

顕在意識と潜在意識を心理学で見ると意味が見える

顕在意識と潜在意識を心理学で見ると意味が見える こんにちは。精神科作業療法士の大祐です。 今日はこのテーマについて触れていきます。 言葉だけ聞いたら難しいけど 意味が分かるとスッキリするところがあると思うので...
精神科作業療法

環境を整える仕事が人の習慣を変える

環境を整える仕事が人の習慣を変える こんにちは。精神科作業療法士の大祐です。 今日は何か自分の中で書き換えたい習慣ってありますか? もし悪しき習慣を変化させたいと思ったら このあとも ぜひ読み進めてみてください。 ...
精神科作業療法

人の性質を理解するには表裏を受け入れること

自分という人間と対面してみる こんにちは。精神科作業療法士の大祐です。 普段いろいろな人と接していると 本当にいろいろ価値観を もっている人に出会える。 そこで感じることを 言葉にしてまとめたいと思います。 ...
精神科作業療法

相手のために今あなたができることは?

こんにちは。精神科作業療法士の大祐です。 今週から学生指導してます。
精神科作業療法

情報共有を心理学からみる3つの理由

情報共有を心理学からみる3つの理由 今回はこのテーマでいこうと思います。 こんにちは。 精神科作業療法士の大祐です。 心理学の視点から 情報共有を難しくしていると 感じる3つの理由について まとめま...
精神科作業療法

集中する方法は退屈と不安の間にある

あなたは「フロー状態」という言葉 を聞いたことがありますか?? こんにちは。 精神科作業療法士の大祐です。 今日はこのフロー状態について お話したいと思います。  
哲学

人間関係構築で効果的な3つの方法

こんにちは。 精神科作業療法士の大祐です。 人間関係構築に効果的な3つの方法に ついてお伝えしていきたいと思います。 いろんな本や、または自分の 実体験から人間関係の構築の仕方って あると思い...
精神科作業療法

実際に情報発信して気がついた1つのこと

番外編 今日、発表が無事に終了しました。 いろいろ トラブルはありましたが 医療従事者約50人位の前で 発表することが できて無事に終わって安堵感大きいです笑 こういう久しぶりに慣れていないことを す...
精神科作業療法

感情のコントロールを理解する方法

怒りのコントロールは可能です。 こんにちは。 精神科作業療法士の大祐です。 今回は感情をテーマにして 話しをしていこうと思います。     私たちは普段生きていると ...
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